Shumë prindër shqetësohen kur vërejnë se fëmija i tyre prek organet gjenitale ose duket se gjen kënaqësi nga kjo sjellje. Pyetjet më të zakonshme janë: A është normale? A duhet të shqetësohem? A po tregon kjo diçka serioze? Si psikolog , dua t’ju siguroj se në shumicën e rasteve, masturbimi tek fëmijët e...
Mes pushimeve, udhëtimeve dhe momenteve të përbashkëta, leximi mund të bëhet një aktivitet që jo vetëm relakson, por edhe forcon marrëdhëniet brenda familjes. Librat psikologjikë na ndihmojnë të kuptojmë më mirë veten, fëmijët tanë dhe sfidat e çdo etape të rritjes. Ata ofrojnë këshilla praktike për prindërimin, zhvillimin emocional, ndërtimin e vetëbesimit dhe...
Vera nuk eshte vetem kohe pushimesh. Eshte edhe nje mundesi e arte per te kaluar me shume kohe me femijet, per t’i njohur me mire dhe per te forcuar lidhjen me ta. Shpesh, gjate vitit shkollor jemi te zene me pune, detyra dhe rutina, ndersa pushimet verore na japin hapesiren per te reflektuar...
Pushimet verore janë shumë më tepër sesa një periudhë për t’u çlodhur. Ato janë një mundësi e shkëlqyer për të ndihmuar fëmijën të zhvillojë inteligjencën emocionale, të forcojë vetëbesimin dhe të krijojë aftësi që do ta shoqërojnë gjatë gjithë jetës. Si psikolog, u them shpesh prindërve se zhvillimi emocional nuk ndodh vetëm në...
Bëj testin me 10 pyetje dhe zbulo forcën tënde më të madhe si nënë Çdo nënë ka mënyrën e saj unike për të rritur dhe mbështetur fëmijën. Disa krijojnë një lidhje të fortë emocionale, disa udhëheqin me shembullin e tyre, disa ofrojnë siguri dhe mbrojtje, ndërsa të tjera nxisin pavarësinë dhe vetëbesimin. Nuk...
Udhëzues për prindër nga një psikolog – mënyra të thjeshta dhe efektive për zhvillimin e vetëbesimit dhe vetëvlerësimit tek fëmijët Vetëbesimi tek fëmijët është një nga themelet më të rëndësishme të zhvillimit emocional dhe psikologjik. Një fëmijë me vetëbesim të shëndetshëm rritet më i qetë, më i sigurt në vendime dhe më i...
Në shumë familje moderne, prindërit përpiqen t’u japin fëmijëve sa më shumë dashuri, liri dhe përkujdesje. Megjithatë, në këtë përpjekje shpesh harrohet një element shumë i rëndësishëm i edukimit të fëmijëve: vendosja e kufijve në edukim. Kur këta kufij mungojnë, fëmija fillon të sillet sikur është “mbreti i shtëpisë”, duke diktuar rregullat dhe...
Në shumë familje shqiptare, gjyshërit luajnë një rol shumë të rëndësishëm në rritjen e fëmijëve. Ata nuk janë vetëm figura dashurie dhe përkëdheljeje, por shpesh bëhen edhe pjesë aktive e edukimit të nipërve dhe mbesave. Ky ndikim i gjyshërve në rritjen e fëmijëve mund të jetë shumë pozitiv, por në disa raste sjell...
Kur familja zgjerohet me ardhjen e një bebeje të re në shtëpi, prindërit përjetojnë gëzim dhe emocione te forta.Për femijen me te madh kjo periudhë mund të sjellë pasiguri, xhelozi dhe konfuzion. Shumë prindër fokusohen te përgatitja e dhomës, rrobat e bebit dhe gjërat praktike, por harrojnë pjesen me të rëndësishme: femija me...
Familja shqiptare është një shtyllë e fortë e shoqërisë dhe burim i madh dashurie e sakrifice. Megjithatë, kjo dashuri nuk është gjithmonë e shëndetshme kur shoqërohet me kushte, frikë ose pritshmëri të tepruara, duke sjellë presion familjar që ndikon në zgjedhjet e jetës, profesionin dhe vetëvlerësimin e individit. Në disa raste, ky presion...
Në Libra Psikologjikë do të gjeni artikuj të shkruar nga unë si psikolog, me këshilla për shëndetin mendor, ankthin, stresin, marrëdhëniet dhe zhvillimin personal. Çdo blog krijohet me kujdes për t’ju ndihmuar të kuptoni më mirë veten, emocionet dhe sfidat e përditshme, duke ju ofruar mbështetje dhe motivim për të përmirësuar jetën tuaj.
© 2026 All rights reserved
