Si te kuptojme boten e femijes me aftesi te kufizuara – udhezues psikologjik per prinderit Të rrisësh një fëmijë me aftësi të kufizuara nuk është e lehtë, por është një udhëtim i mbushur me dashuri, përkushtim dhe mësime të mëdha. Çdo fëmijë është unik dhe ka mënyrën e tij për të parë botën....
🧠 Bullizmi dhe izolimi tek adoleshentët me prindër të divorcuar Divorci i prindërve është një nga përvojat më të vështira për një fëmijë, por në adoleshencë kjo përjetohet edhe më thellë. Në këtë fazë, adoleshenti është duke ndërtuar identitetin e tij dhe ka një nevojë të fortë për t’u ndjerë i pranuar nga...
Problemet emocionale të fëmijëve 6–12 vjeç pas divorcit të prindërve Divorci është një moment i vështirë për prindërit, por edhe për fëmijët. Kur prindërit ndahen, fëmijët shpesh ndihen të pasigurt dhe të trishtuar. Për një fëmijë, familja është vendi ku ndihet i mbrojtur dhe i dashur. Kur familja ndryshon, edhe emocionet e fëmijës...
Si ndikon divorci tek fëmijët 0–5 vjeç dhe si mund t’i mbrojnë prindërit emocionalisht Divorci është një nga ndryshimet më të mëdha që mund të ndodhë në një familje. Kur prindërit ndahen, shpesh mendojnë se fëmijët e vegjël nuk e kuptojnë situatën. Por në të vërtetë, edhe fëmijët 0–5 vjeç ndiejnë ndryshimet...
Fëmijët me Nevoja të Veçanta dhe Vetëbesimi – Këshilla për Prindërit Fëmijët me nevoja të veçanta kanë nevojë për dashuri, mbështetje dhe mirëkuptim ashtu si çdo fëmijë tjetër. Edhe pse ata mund të përballen me sfida në zhvillim, në të nxënë ose në komunikim, me ndihmën e duhur mund të rriten të fortë,...
Si ndikon divorci tek fëmijët dhe çfarë duhet të bëjnë prindërit për t’i mbrojtur emocionalisht Divorci është një nga përvojat më të vështira për një familje. Kur dy prindër ndahen, ndryshimi nuk prek vetëm çiftin, por edhe fëmijët. Shumë prindër pyesin shpesh: si ndikon divorci tek fëmijët dhe çfarë mund të bëjnë për...
Kur ankthi bëhet problem serioz për shëndetin mendor Ankthi është një reagim natyral i organizmit ndaj stresit dhe pasigurive të jetës. Në shumë raste ai mund të jetë madje i dobishëm, sepse na ndihmon të përgatitemi për sfida apo situata të rëndësishme. Megjithatë, kur ankthi bëhet i vazhdueshëm, intensiv dhe fillon të ndikojë...
Si te qetesoni mendjen kur ndiheni te mbingarkuar nga stresi Stresi eshte nje pjese e zakonshme e jetes se perditshme. Puna, pergjegjesite familjare, problemet financiare apo shqetesime te tjera mund ta bejne mendjen te ndihet e lodhur dhe e mbingarkuar. Shume njerez ndonjehere ndihen sikur nuk arrijne te qetesohen dhe mendja nuk pushon...
Në Libra Psikologjikë do të gjeni artikuj të shkruar nga unë si psikolog, me këshilla për shëndetin mendor, ankthin, stresin, marrëdhëniet dhe zhvillimin personal. Çdo blog krijohet me kujdes për t’ju ndihmuar të kuptoni më mirë veten, emocionet dhe sfidat e përditshme, duke ju ofruar mbështetje dhe motivim për të përmirësuar jetën tuaj
Lexo. Kupto. Ndrysho.
Në Libra Psikologjikë do të gjeni artikuj të shkruar nga unë si psikolog, me këshilla praktike për shëndetin mendor. Çdo blog krijohet me kujdes për t'ju ndihmuar të kuptoni më mirë veten, emocionet dhe sfidat e përditshme, duke ju ofruar mbështetje dhe motivim për të përmirësuar jetën tuaj.
Nuk mund të kontrollosh gjithçka që të ndodh, por mund të zgjedhësh mënyrën se si të përballesh me të.
© 2026 All rights reserved
