Si ndikon divorci tek fëmijët 0–5 vjeç dhe si mund t’i mbrojnë prindërit emocionalisht

Divorci është një nga ndryshimet më të mëdha që mund të ndodhë në një familje. Kur prindërit ndahen, shpesh mendojnë se fëmijët e vegjël nuk e kuptojnë situatën. Por në të vërtetë, edhe fëmijët 0–5 vjeç ndiejnë ndryshimet që ndodhin në familje.

Edhe pse ata mund të mos e kuptojnë plotësisht fjalën “divorc”, ata ndiejnë mungesën e një prindi, ndryshimin e rutinës dhe tensionin mes të rriturve. Për këtë arsye, është shumë e rëndësishme që prindërit të kuptojnë si ndikon divorci tek fëmijët e vegjël dhe si mund t’i ndihmojnë ata të ndihen të sigurt.

Si reagojnë fëmijët 0–5 vjeç ndaj divorcit

Fëmijët e vegjël shprehin emocionet ndryshe nga të rriturit. Ata nuk dinë gjithmonë të shpjegojnë atë që ndiejnë. Prandaj reagimet e tyre shpesh shfaqen në sjellje.

Disa nga reagimet më të zakonshme janë:

• ankth ose frikë

• të qara më të shpeshta

• vështirësi me gjumin

• ngjitje më e madhe pas nënës ose babait

• sjellje më fëminore se më parë

Këto reagime janë të zakonshme kur një fëmijë përjeton një ndryshim të madh në familje. Në këtë moshë, fëmijët kanë nevojë mbi të gjitha për siguri emocionale dhe stabilitet.

Pse divorci mund të jetë i vështirë për fëmijët e vegjël

Fëmijët 0–5 vjeç janë në një fazë shumë të rëndësishme të zhvillimit emocional. Ata krijojnë lidhje të forta me prindërit dhe ndihen të sigurt kur rutina e përditshme është e qëndrueshme.

Kur ndodh divorci, disa gjëra ndryshojnë:

• një prind mund të mos jetojë më në të njëjtën shtëpi

• rutina familjare ndryshon

• fëmija mund të kalojë kohë në dy shtëpi

Këto ndryshime mund ta bëjnë fëmijën të ndihet i pasigurt. Por me mbështetjen e duhur nga prindërit, fëmijët mund ta përballojnë shumë më mirë këtë situatë.

Si mund t’i mbrojnë prindërit fëmijët emocionalisht

Edhe pse divorci është një periudhë e vështirë, prindërit mund të bëjnë shumë gjëra për të mbrojtur mirëqenien emocionale të fëmijëve.

Disa këshilla të rëndësishme janë:

Ruani qetësinë përpara fëmijës.
Fëmijët ndiejnë konfliktin mes prindërve. Sa më pak tension të shohin, aq më të sigurt ndihen.

Mbani një rutinë të qëndrueshme.
Orari i gjumit, ushqimit dhe aktiviteteve i jep fëmijës ndjenjë stabiliteti.

Sigurojeni fëmijën se është i dashur nga të dy prindërit.
Fëmijët shpesh kanë frikë se do të humbasin njërin prind.

Mos e përfshini fëmijën në konflikt.
Fëmijët nuk duhet të ndihen sikur duhet të zgjedhin mes nënës dhe babait.

Kur prindërit bashkëpunojnë dhe vendosin në qendër mirëqenien e fëmijës, ndikimi i divorcit tek fëmijët mund të jetë shumë më i vogël.

Libra të rekomanduar për prindërit

Nëse dëshironi të kuptoni më mirë psikologjinë e fëmijëve dhe mënyrat për t’i ndihmuar ata në situata të vështira familjare, mund të lexoni edhe librat që rekomandojmë në faqen Libra Psikologjike. Këta libra trajtojnë tema si zhvillimi emocional i fëmijëve, komunikimi me ta dhe mënyrat për të krijuar marrëdhënie më të shëndetshme në familje. Leximi i tyre mund t’i ndihmojë prindërit dhe edhe gjyshërit të kuptojnë më mirë botën emocionale të fëmijëve.