dhe Maqedoninë e Veriut 
Si te rikthesh vetebesimin pas nje marredhenieje toksike
A ke dalë nga një marrëdhënie toksike dhe, edhe pse ajo ka përfunduar, vazhdon të ndihesh sikur nuk je më i njëjti person? Ndoshta e pyet veten: “Pse…
Lexo më shumë
#terapi psikologjike
Po merr ilace per ankthin ose depresionin? Trajtimi shkon pertej medikamenteve
Nëse je duke marrë ilaçe për ankthin ose depresionin, dua të ndalem për një moment dhe të të them diçka që ua them shpesh pacientëve në terapi…
Lexo më shumë
Manuali 90 ditor qe te cliron nga ankthi (Pjesa 3) Ndertimi i nje jete te qete e te balancuar
MUAJI I TRETE – NDERTIMI I NJE JETE TE QETE DHE TE BALANCUAR (Faza e Stabilizimit Emocional dhe Rikthimit te Jetës Normale) Muaji i tretë është faza…
Lexo më shumë
Kur Ankthi ushqen Obsesionet: Pse mendimet behen te pakontrollueshme
A të ka ndodhur ndonjëherë të të vijë një mendim i çuditshëm në kokë dhe të mos të largohet më? Sa më shumë përpiqesh ta largosh, aq më shumë të rri…
Lexo më shumë
English