dhe Maqedoninë e Veriut 
7 zakone qe te ndihmojne te dobesosh obsesionet cdo dite
Kur njerezit vijne ne terapi, shpesh thone: "Dua qe keto mendime te zhduken." Por ne psikologji, qellimi nuk eshte te eliminojme çdo mendim obsesiv…
Lexo më shumë
#obsesionet
Si te luftosh mendimet obsesive pa i shtypur ato
Të gjithë kemi përjetuar momente kur një mendim na rikthehet vazhdimisht në mendje. Por kur ai mendim bëhet i vazhdueshëm, i padëshiruar dhe fillon…
Lexo më shumë
Po merr ilace per ankthin ose depresionin? Trajtimi shkon pertej medikamenteve
Nëse je duke marrë ilaçe për ankthin ose depresionin, dua të ndalem për një moment dhe të të them diçka që ua them shpesh pacientëve në terapi…
Lexo më shumë
Kur Ankthi ushqen Obsesionet: Pse mendimet behen te pakontrollueshme
A të ka ndodhur ndonjëherë të të vijë një mendim i çuditshëm në kokë dhe të mos të largohet më? Sa më shumë përpiqesh ta largosh, aq më shumë të rri…
Lexo më shumë
English