Nëse je duke marrë ilaçe për ankthin ose depresionin, dua të ndalem për një moment dhe të të them diçka që ua them shpesh pacientëve në terapi: medikamentet mund të jenë një ndihmë shumë e vlefshme, por ato nuk mund të jetojnë jetën në vendin tënd. Shumë njerëz presin që pas fillimit të...
🧠 Bullizmi dhe izolimi tek adoleshentët me prindër të divorcuar Divorci i prindërve është një nga përvojat më të vështira për një fëmijë, por në adoleshencë kjo përjetohet edhe më thellë. Në këtë fazë, adoleshenti është duke ndërtuar identitetin e tij dhe ka një nevojë të fortë për t’u ndjerë i pranuar nga...
Në Libra Psikologjikë do të gjeni artikuj të shkruar nga unë si psikolog, me këshilla për shëndetin mendor, ankthin, stresin, marrëdhëniet dhe zhvillimin personal. Çdo blog krijohet me kujdes për t’ju ndihmuar të kuptoni më mirë veten, emocionet dhe sfidat e përditshme, duke ju ofruar mbështetje dhe motivim për të përmirësuar jetën tuaj.
© 2026 All rights reserved
