Mind Sight – Vezhgimi i mendjes

“Mind Sight – Vezhgimi i mendjes” nga Daniel J. Siegel D.M. eshte nje udhezues i thelle mbi menyren se si te kuptojme mendjen dhe emocionet tona. Libri tregon si te zhvillojme aftesine e “mind sight”, qe eshte shikimi i brendshem i mendjes, per te kuptuar mendimet, ndjenjat dhe veprimet tona dhe te te tjerve. Me shembuj praktik dhe strategji te qarta, Siegel ndihmon lexuesit te permiresojne shendetin emocional, marredheniet dhe aftesine per vendimmarrje te shendoshe. Ky liber eshte nje mjet i domosdoshem per cdo person qe deshiron te zhvilloje vetedijen dhe te forcoje lidhjen me veten dhe te tjeret.