Mos besoni gjithçka qe mendoni

“Mos besoni gjithçka qe mendoni” nga Joseph Nguyen eshte nje udhezues mbi fuqine e mendjes dhe perceptimin personal. Libri shpjegon se si mendimet tona shpesh jane te paragjykuara ose te shtremberuara dhe si mund te ndikojne ne emocionet, vendimet dhe sjelljet tona. Nguyen ofron teknika praktike per te njohur mendimet negative, per te zhvilluar vetedijen dhe per te krijuar menyra me pozitive dhe reale te te menduarit. Ky liber eshte nje udhezues i domosdoshem per cdo person qe deshiron te rritet emocionalisht dhe te forcoje shendetin mendor.